Se cuece la coliflor con un par de patatas…

Cocemos la coliflor con unas zanahorias y, una vez…

Este postre resulta muy divertido para los niños por…

Hacer una papilla con harina de garbanzos, agua y…

Si los niños son golosos pero se resisten a la fruta, una manera de que la prueben es hornear pequeños paquetitos de hojaldre rellenos de trocitos de plátano y fresa, por ejemplo. Es posible que no identifiquen la fruta porque, al calentarse, aumenta su dulzor y se reblandece su textura. Y al ir recubierta por hojaldre, se la podemos ofrecer como pastelitos. En cuanto los prueben, es difícil que no les guste. Esta idea se puede hacer también con verduras. Todo lo que vaya en paquetitos que los niños puedan coger con las manos y suponga una intriga qué hay dentro, les abre la curiosidad. Y, si sabe bien, ¡el apetito!