Se cuece la coliflor con un par de patatas…
Cocemos la coliflor con unas zanahorias y, una vez…
Este postre resulta muy divertido para los niños por…
Hacer una papilla con harina de garbanzos, agua y…
Este juego se trata de dar a elegir a los niños qué verdura quieren tomar explicándoles sus efectos positivos en el organismo. Por ejemplo, si quieren cuidar sus ojos, pueden elegir zanahoria, calabaza o tomate. Y si quieren cuidar sus dientes, pueden escoger entre la acelga, la espinaca, las coles o la cebolla. Jugando, ellos mismos se van involucrando en su alimentación y van interiorizando los beneficios que tiene una buena dieta.