Se cuece la coliflor con un par de patatas…

Cocemos la coliflor con unas zanahorias y, una vez…

Este postre resulta muy divertido para los niños por…

Hacer una papilla con harina de garbanzos, agua y…

La mejor manera para que tus hijos aprendan a ver que la fruta y la verdura son alimentos sanos es viendo e imitando a otras familias con hijos o amigos realizando acciones con estos alimentos. Por lo que las actividades sociales alrededor de estos alimentos son un refuerzo en el aprendizaje, mediante la observación e imitación. Todas las semanas habrá una actividad social.

El reto

Tendréis que invitar a merendar sandia a otros niños, familiares y amigos a casa. Con esto conseguiremos que otras familias se contagien de la buena alimentación.

Durante la semana tendréis que subir una foto o vídeo con un pequeño texto explicativo de la realización de la actividad, y como han reaccionado los otros niños ante la fruta.

Algunos trucos y consejos

No permitas los comentarios o muecas negativas respecto de la comida. Muchos niños pequeños rechazan alimentos por los comentarios que escuchan a los demás.

Recuerda que imitan todo lo que ven! Intenta que todos los que te rodean coman fruta y verdura para reforzar la conducta.

Suma 100 Puntos

Consigue tu medalla y suma puntos si realizas los retos correspondientes a social.