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Gelatina de kiwiEste postre resulta muy divertido para los niños por…
Verdura crujiente.Hacer una papilla con harina de garbanzos, agua y…
Ideas >> PropuestasPudin de hortalizasIngredientes: 1/2 kg de berengenas, 1/2 kg de pimientos rojos, 1 cebolla, 3 huevos, 2 vasos de tomate frito, 1 vaso de leche evaporizada, aceite, margarina, orégano, tomillo y sal.
Preparación: Se envuelven los pimientos en papel de aluminio y se asan en el horno. Cuando estén hechos se dejan enfriar y se pelan. Se cortan las berenjeras y la cebolla en cuadraditos y se fríen en un poco de aceite hasta que estén ligeramente doradas. Se pasan las verduras…
Fresones a la crema (o cualquier otra fruta)Ingredientes: 1/2 kg de fresones (o cualquier otra fruta), 8 cucharadas de leche condensada y 1 limón.
Preparación: limpiar los fresones y trocearlos; poner en el vaso de la batidora una tercera parte de los fresones, la leche condensada y el zumo de limón y triturarlo unos segundos; repartir el resto de los fresones en 4 recipientes individuales y cubrirlos con la salsa preparada. Dejarlos en el refrigerador hasta el momento de servirlos.
Mousse de limónIngresientes: 1 bote de leche evaporada, 2 limones y 100 gr de azúcar.
Preparación: poner el bote de leche evaporada en el refrigerador y dejarlo durante 24 horas; verter la leche en un recipiente alto y batirla con las varillas eléctricas. Cuando empiece a tomar volumen, añadir el zumo de los 2 limones, poco a poco y sin dejar de batir, y luego el azúcar cucharada a cucharada; repartir la mousse en copas y dejarla en el refrigerador hasta el…MEJORAR LOS DESAYUNOSPROPONGO EL RETO DE MEJORAR LOS DESAYUNOS TANTO DE LOS NIÑOS COMO DE LOS PAPIS. OLVIDEMOSNOS DE TOSTADAS, BOLLERIAS ETC, TOMEMOS DE DESAYUNO UNA PIEZA DE FRUTA O DOS ALTERNANDO CADA DIA. VARIAS GALLETAS DE FIBRA, UNAS NUECES JUNTO A UN ZUMO NATURAL O UN COLACAO.FAVOREZCAMOS EL DESARROLLO DE NUESTROS NIÑOS
Por qué jugar al Método Bouquet
Familia Izquierdo de Vicente"Gracias al Método Bouquet creamos hábitos en nuestra familia de comer fruta y verdura, de una manera divertida, educativa y creativa."Familia García-Zarza Beltrame"El Método Bouquet nos ayudó a ser más 'osados' probando verduras y frutas, y fue fundamental para ampliar el repertorio de las que consumimos habitualmente."
Con el apoyo deUna iniciativa deCopyright 2013 - El Método Bouquet ha sido revisado por expertos en nutrición de la Consellería de Sanitat de la Comunitat Valenciana.
