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Comer fruta mientras juegan.Para que comer fruta sea más divertido, suelo coger un juego como el parchís, un lego o un puzle y preparo cuencos con macedonia de fruta. Mientras jugamos, ellos van comiéndosela y han acabado asociándola a la diversión. Otras veces cojo cerezas, fresas, gajos de naranja, tomatitos cherry, trozos de pepino o de zanahoria y, cuando estamos jugando a un juego y ganan, se los doy como premio. Así ven la fruta y la verdura como algo especial.
Por qué jugar al Método Bouquet
Familia Izquierdo de Vicente"Gracias al Método Bouquet creamos hábitos en nuestra familia de comer fruta y verdura, de una manera divertida, educativa y creativa."Familia García-Zarza Beltrame"El Método Bouquet nos ayudó a ser más 'osados' probando verduras y frutas, y fue fundamental para ampliar el repertorio de las que consumimos habitualmente."
Con el apoyo deUna iniciativa deCopyright 2013 - El Método Bouquet ha sido revisado por expertos en nutrición de la Consellería de Sanitat de la Comunitat Valenciana.
