Se cuece la coliflor con un par de patatas…
Cocemos la coliflor con unas zanahorias y, una vez…
Este postre resulta muy divertido para los niños por…
Hacer una papilla con harina de garbanzos, agua y…
Todo cambio forma parte de un conjunto de acciones. Para cambiar una mala alimentación, los padres deben dar ejemplo con sus hábitos y ofrecer a sus hijos desde pequeños una dieta rica en frutas y las verduras. Pero los colegios también tienen que contribuir educando en aspectos alimenticios y ofreciendo menús escolares más equilibrados. Y, por supuesto, los políticos deben legislar para que se eviten los mensajes negativos que trae la publicidad engañosa de ciertos productos.