A mi hija le cuesta comer fruta, pero le encanta el chocolate, así que se me ocurrió añadirle un poco de chocolate rallado por encima a los trozos de fruta para hacerla más atractiva. También se puede añadir a las macedonias Lacasitos o fideos de chocolate como los que usan repostería.

Las gominolas son ricas en azúcares. Pero, si las hacemos en casa, con el zumo de fruta fresca, podemos estar más tranquilos cuando los niños las coman porque les aportarán vitaminas.

Ingredientes: un sobre de gelatina neutra en polvo, 1 paquete de gelatina de 9 hojas, 200 ml. de zumo de frutas (para que cuaje bien, mejor que no sean tropicales) y 100 gr. azúcar (se puede utilizar mayor o menor cantidad, según los gustos, o sustituirlo por sacarina).

Preparación: hidratamos…

Mi hijo come de todo tipo de frutas y verduras. Para hacerlo más divertido, le pongo ojitos y boca a la fruta que esté comiendo. Mientras se la toma, le cuento historias como que, para que la fruta o la verdura se salve de la bruja mala, tiene que comérsela toda… ¡así se esconderá en su barriguita!

Erase una vez un niño muy bueno y muy obediente al que no le gustaba comer repollo. Siempre que su madre lo ponía en la comida, él se enfadaba y protestaba mucho, hasta un día lluvioso en el que le pidió que fuera al mercado a por… ¡un repollo! Como era muy obediente, aunque a regañadientes, el niño fue a comprarlo. Una vez en allí, compró un repollo como su madre le había pedido, pero se dio cuenta de…